المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعود. والله شي بيض مع الاسمنت البيض غني للبروتين واكيد يقوي الاسمنت اذا لاعبين كمام الاجسام غذائهم الاساسي هو البروتين هههههههههههه يمكن حديدهم معضل عشان جذي يحتاج بيض ..
تُنسى ، كأنَّكَ لم تَكُنْ ..
قوانين المنتدى