اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جاكلين قطر مشاهدة المشاركة
ما قد شفتها في قطر ولو بتكون موجودة ... ماراح تلقاها الا في السوبر ماركتس الاجنبية.

تقدر تزرعها بارخص التكاليف وتعصرها عادي في البيت ... هي ببساطة مثل الحية بية ... تخبرها

تاخذ whole seed wheat من الجمعية أو من مركز الغذاء الصحي في بن عمران (نسيت اسمه)

وتتبع خطوات الزراعة الفيلم .. أشوف هالمراة اجادت الزراعة

وفيه افلام وايد ع اليوتيوب

http://www.youtube.com/watch?v=Mw57kmVdx5Q

او ممكن تزرع في طين عادي وتحش عادي وتعصره.

البذور المنبتة قوة المغذيات فيها 21 مرة عن الطعام العادي لذلك ينصح به وخاصة القمح لأنه يرفع المناعة في الجسم.

بالتوفيييق

يا زينها من ايام الحيه بيه



اشكرج عاللنك حبيت طريقتها اسهل من الطين والسماد والخرابيط اللي يستخدمونها لها إذا ما لقيتها هني شكلي بطلب الحبوب وبزرعها لقيت نفس جدرها وانا ادور الحبوب في امازون



وين مكانه اللي في بن عمران لان حتى الحبوب دورتها ما لقيتها هني

صدقتي فوائد احنا الله بالخير عنها ذي لو تشربين منه كل يوم مقدار بياله بتحسين بفرق شاسع فالصحه