أن النبي صلى الله عليه وسلم كان إذا آوى إلى فراشه كل ليلة جمع كفيه ثم نفث فيهما فقرأ فيهما
: قل هو الله أحد، وقل أعوذ برب الفلق، وقل أعوذ برب الناس،
ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده يبدأ بهما على رأسه ووجهه وما أقبل من جسده،
يفعل ذلك ثلاث مرات. متفق عليه وهذا لفظ البخاري.
كما ثبت الترغيب في قراءة آية الكرسي عند النوم لكونها سبباً في حفظ المسلم من الشيطان حتى يصبح،
والله ان المسلم يقرا المعوذات وايه الكرسي قبل النوم انه مايمسه شيطان ولا احلام مزعجه