الطريقة الأولى ترافجني 3شهور
الطريقة الثانية من تجربة
عندك ماكدونالد وبرجر كنج وهارديز وهاي الطخه
فالليل
هوس ماكدونالد او هارديز لين اتحس عيونك صغرت من كثر الاكل الي فبطنك وارقد بعد خمس دقايق
بعد الدوام تمر الدكان وتاخذلك 4 اصابع سنكر ايس كريم او النوع الي تحبه و4 عصائر ملونه غازية حسب الي تحبه
تأكل الحبتين و العصيرين قبل الغدى بعشر دقائق وتتغدى ولاتنسى تزيد سمنه طعمها لذيذ مع العيش او دهنه قطرية او زبدة
وتحلي بالباقي الثنين ايس كريم وعصيرين وترقد الظهر
الفطور عندك البان كيك والوافلز واهم شئ يسوونهم بالزبدة ولاتنسى العسل معاهم وصلصة الجوكلت وعصير وبيض مقلي وكمن حبة نقانق كلها بالزيت
وبعد روتي محمص بالزبدة لذيييذ.
وحاول بين الوجبات تحلي بكيك او كافي ويفضل شبس ربيان معاهم عشان مايعورك بطنك من الكافي
وبعد اذا مقفل ولا شئ انتقم فالاكل لين مخك يخثر مثلاً امتحان مزفت فيه او واحد شمخ سيارتك
وصدقني بتجيك لياقة أكل ومعدتك بتتوسع
اي اي وفرمضان لاتخلي شئ ماتجربه لين اتحس انك بتنفجر الحلو والسمبوسه
وحاول اتكثر روحة عزايم وأعراس و كثر من شحم الخروف
وكثر من مطاعم الستيكات ولاتنسى تاخذ مقبلات و وجبة رئيسية وتحلي مع الوقت بتقدر تخلص كل شئ وتتوسع معدتك
وشل حديد يومين فالأسبوع فالبيت لان يجوع ويزيد من قابليتك للمتن
صور للأكلات الي تمتن
سمن
الوافلز تحصله جاهز فالجمعية نفس البان كيك
بيتزا بيتزا هت وعندك الا زانيا عندهم مشبعه بالدهون
وجبات جوني روكت عند مجمع المطاعم
قطع دجاج كنتاكي ووجبة الدنر بوكس من افضلهم
وخبز بالزبدة
|
رد مع اقتباس