عرض للطباعة
ما عليك شر ان شاء الله ..
وبالنسبة لأي مصاب بهذا المرض ، عليه اتباع نظام غذائي معين (حسب رأي الطبيب أو اخصائي تغذية) بالاضافة إلى الرياضه بمعدل (ساعة) على الاقل..
ونشارككم هذا المقطع كتكمله للمقاطع التي بأعلى ..
(إن كنت لا تستطيع العيش من دون خبز فعليك مشاهدة هذا الفيديو - https://youtu.be/brQQ9DsEQiY )
مشكور إخوي أمير على هذي المشاركة المفيدة .. والحمد لله عني انا 40 سنة مقارب انهيها في 2022 مع هذا المرض اللطيف اذا الواحد تعامل معاه صح
هذا الفيديو باضيفه برابط الفيديو
https://www.youtube.com/watch?v=brQQ...ature=youtu.be
هذا تابع للفيديو السابق خبز بدون كربوهيدرات
https://www.youtube.com/watch?v=GacHmoUs3kM
الحمص لمحبي الحمص وأخبار حلوة عنه
https://www.youtube.com/watch?v=vCjz6NTqQR0
معلومات عن العسل وفائدته من مختص
https://www.youtube.com/watch?v=C_8jJLAwuo4
حالات لا ينصح فيها بتناول خل التفاح
https://www.youtube.com/watch?v=4wCNqwhBLRY
من فوائد القهوة واستغربت من معلومة مهمة وهي تحميص القهوة مفيد لكن أفضل طحنها قبل تحضيرها وشربها
https://www.youtube.com/watch?v=yJAwCe-XaIg
ماشاء الله عليك فيديوهاتك حلوه ومختصرهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معماري قطري